Fit im Winter

Sa., 10.01.15 | 08:25 Uhr

Dr. Carsten Müller erklärt Moderator Johannes wie man Fit durch den Winter kommt. | Bild: WDR/tvision

Hatschi! Das hört man im Winter oft, denn Winterzeit ist Erkältungszeit. Deshalb will Johannes heute herausfinden, wie er fit durch den Winter kommt. Gemeinsam mit Kinderarzt Dr. Müller pimpt er seine Abwehrkräfte – im Wald, beim Joggen und in der Küche.

Er erfährt, wo sich die fiesen Erkältungsviren überall verstecken und wie er sich vor ihnen schützen kann. Und er geht Erkältungsweisheiten auf den Grund: Hilft viel Vitamin C wirklich gegen Erkältungen? Kommt Erkältung überhaupt von Kälte? Und haben Eltern Recht, wenn sie fordern: Zieh dich warm an, sonst wirst du krank? Wir verraten es euch bei neuneinhalb!